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           生氣，是因為別人的過錯而懲罰自己，原諒了別人也就饒過了自己。生活中，我們的不自由，通常是因為情緒左右了我們。一個能控制住情緒的人，比一個能拿下一座城池的人強大。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒。一個水池里住著一只壞脾氣的烏龜，它和來這里喝水的兩只大雁成了好朋友。后來，有一年天旱了，池水干涸了，烏龜沒辦法，只好決定搬家，它想跟大雁一起去南方生活。但它不會飛，于是兩只大雁用一枝樹枝，叫烏龜咬著中間，大雁各執(zhí)一端吩咐烏龜不要說話，就動身高飛。它們飛過翠綠的田野，飛過蔚藍的湖泊。

地上的孩子們看見，覺得這個組合很有趣，拍手笑起來：“你們看呀，那只烏龜很滑稽啊。”烏龜本來得意洋洋的，聽到嘲笑后大怒，就想開口責罵他們。口一張開，就跌下來，摔到石頭上死了。

故事中，烏龜因為控制不了自己的情緒，一張口就丟掉了性命。現(xiàn)實生活中，也有許多人因為沒有控制自己的情緒，既傷害別人，又錯失了自己發(fā)展的機會。一句粗野的話，就可能引發(fā)一場糾紛；一句沖動的話，就可能讓自己后悔一輩子。反之，一個能有效控制自己情緒的人，既能快樂自己，又能贏得別人的尊重。